Hier findest du, alphabetisch nach Themengebieten geordnet, jede Menge Tipps, wie du Energie nachhaltiger nutzen kannst.
markiert Tipps, die neue, umweltfreundliche Routinen in dein Leben bringen.
bezeichnet Einzelmaßnahmen, die schon für sich was bringen – oder die Ausbildung neuer Routinen unterstützen.
Wir schlagen vor, mit kleinen Schritten anzufangen – und dann langsam zu steigern (Beispiele sind die mit dem → gekennzeichneten Satzketten).

ARBEITSPLATZ:
Ich mache meinen Bildschirm auf Arbeit in der Pause/zum Feierabend aus.
Ich regele die Helligkeit meiner Computer-Bildschirme runter.

BADEZIMMER:
Ich dusche kürzer/bade weniger (bzw. bade gar nicht mehr).
Ich schaffe mir eine Sparduschkopf an.
Ich lasse meine Haare lufttrocknen, statt den Föhn zu nutzen.

COMPUTER:
Beim Kauf eines Computers bevorzuge ich das Notebook gegenüber dem PC.
Ich programmiere meinen Router so, dass nachts das WLAN ausgeschaltet ist.
Ich nutze alle sinnvollen Stromspareinstellungen fürs Smartphone.
Ich mache mich über Stromspareinstellungen fürs Smartphone schlau.

ELEKTROGERÄTE:
Ich schalte das Licht aus, wenn ich es nicht brauche.
Ich trenne mein/en … (Gerät) nach der Nutzung vom Netz.
→ Ich trenne alle Geräte mit Standby-Verbrauch nach der Nutzung vom Netz.
Bei irreparablen Defekten ersetze ich Haushaltsgeräte durch besonders Strom sparende Modelle.
Ich stelle die Beleuchtung in/im … (Ort/Gerät) auf LED um.
Ich bevorzuge netzbetriebene Geräte gegenüber batteriebetriebenen.

HEIZEN/WARMWASSER:
Ich lüfte im Winter Stoß statt die Fenster stundenlang zu kippen.
Ich halte die Türen zwischen beheizten und unbeheizten Räumen immer geschlossen.
Ich entlüfte regelmäßig (oder wenigstens zu Beginn der Heizsaison) meine Heizkörper.
Ich drehe die Heizung maximal bis auf die 3. Stufe auf.
Ich senke nachts die Heiztemperatur um 4-5°.
 Wenn es draußen kalt ist, lasse ich die Rollläden oder Rollos an den Fenstern runter.
Ich isoliere meine Fenster mit Dichtungsband.
→ Wenn es unter meiner Wohnungstür durchzieht, bringe ich einen Zugluftstopper an oder lege eine Decke vor.
→ Ich bringe hinterm Heizkörper unterm Fenster eine alu-kaschierte Styroporplatte an, wenn dort die Wand dünner und kalt ist.
→ Ich dämme mein Haus/meine Wohnung.
Ich kontrolliere, ob um die Heizkörper in meiner Wohnung die Luft frei zirkulieren kann.
Ich überprüfe meinen Stromverbrauch und mache mich über meinen eigenen Energieversorger schlau.
→ Ich wechsel zu einem echten Ökostrom-Anbieter, der Gewinne in regenerative Energien re-investiert.
Ich überprüfe meinen Gasverbrauch und mache mich über meinen Gasanbieter schlau.
→ Ich wechsel zu einem Biogas-Anbieter, der Deponie-/Faulgas anbietet.
Ich lasse meine Heizungsanlage auf Energieeffizienz überprüfen.
→ Ich kaufe programmierbare Heizungsventile bzw. Zeitschaltuhren für Heizungskörper/Elektrogeräte/Warmwasserspeicher und stelle sie auf meinen Tagesrhythmus ein.
Ich kaufe ich mir … (Anzahl) kuschelige Haus-Pullover ( möglichst im lokalem Second-Hand-Laden).
→ Ich senke (im Winter) meine Wohnraumtemperatur und schaue mal, wie es mir damit geht.
Bei schalte Gastherme/Warmwasserspeicher im Urlaub aus.
Ich tausche den Warmwasserspeicher gegen einen elektronischen Durchlauferhitzer aus.

HAUS-/WOHNUNGSEIGENTÜMER:
Ich lasse meine Heizungsanlage, falls notwendig, modernisieren.
Ich dämme die Heizungsrohre.
Ich dämme die Kellerdecke.
Ich dämme das Dachgeschoss.
Ich tausche die alte Heizungsanlage gegen ein klimafreundlicheres System aus.
Ich lasse meine Heizungsanlage regelmäßig checken.
Ich lasse eine Solarthermie/Fotovoltaik-Anlage installieren.
Ich lasse mich von einem Energieberater beraten, welche Maßnahmen für mein Haus sinnvoll sind.
Ich baue klein.
Ich baue nach Passiv- oder Plus-Energiehaus Standart.

HERD/BACKOFEN:
 Wenn ich die Wahl habe, entscheide ich mich für einen Gas- statt Elektroherd.
Ich backe ohne Vorheizen.
Ich trenne Backofen und Kühlschrank räumlich möglichst weit voneinander.

KOCHEN:
Ich koche mein Essen mit Topfdeckel/im Schnellkochtopf.
Ich erhitze Wasser mit dem Wasserkocher statt auf dem Herd.
Ich koche mit so wenig Wasser wie möglich.
Ich achte beim elektrischen Kochen darauf, dass die Böden von Töpfen und Pfannen eben und nicht kleiner als die Kochplatte sind.

KÜHLSCHRANK:
Ich taue regelmäßig meinen Kühlschrank ab.
Ich taue meinen Kühlschrank ab.
Ich schließe die Kühlschranktür so schnell wie möglich wieder (und überlege vorher, was ich dem Kühlschrank entnehmen will).
Ich stelle meinen Kühlschrank auf 6° bis 7° und die Gefriertruhe auf max. -18°.
Ich lasse Speisen auskühlen, bevor ich sie in den Kühlschrank stelle.
Ich sorge dafür, dass die Abluft des Kühlschranks gut abziehen kann.

SPÜLEN:
Ich kratze Speisereste ab, bevor ich das Geschirr in die Geschirrspülmaschine stelle (anstatt es abzuspülen).
Ich stelle den Geschirrspüler nur noch voll beladen an und nutzen das Sparprogramm (1 Mal im Monat ein heißer Durchlauf zur Maschinenreinigung).

ONLINE:
Ich sichere/speichere meine Daten bevorzugt z.B. auf einer externen Festplatte statt in der Cloud
Ich nutze Streamingdienste nur sparsam.

REISEN/URLAUB:
Statt im Hotel/Ferienressort übernachte ich im Urlaub in der Jugendherberge/im Zelt/in einer Ferienwohnung/Rbnb/Couchsurfing.
Für die Anfahrt zum Urlaub bevorzuge ich Rad/Bahn/Bus.
Ich kompensiere nach Autofahrten/Flugreisen meinen CO2-Ausstoß (z.B. über atmosfair).
Ich nehme beim Reisen möglichst wenig Gepäck mit.
Ich spare mir Kurztripps. Wenn ich weiter weg fahre, nehme ich mir für den Urlaub möglichst viel Zeit.
Ich bevorzuge Urlaub mit wenig Umweltbelastung (wandern, radeln, paddeln, segeln…).
Als Hauptreiseziele bevorzuge ich Deutschland und Europa.
Ich fahre Abfahrtski nur auf Pisten mit Naturschnee.

WÄSCHE:
Bevor ich Wäsche in den Wäschekorb packe, überprüfe ich erst mal, ob draußen Auslüften nicht auch reicht.
→ Ich wasche meine Wäsche möglichst nur mit voll beladener Maschine, bei 30/40° statt 60°, mit Sparprogramm und ohne Vorwaschgang.
→ Ich trockne meine Wäsche auf der Leine (statt im Trockner).
→ Wenn ich doch den Trockner nutzen muss, dann nur vollbeladen.

WOHNUNG:
Ich suche mir eine Wohnung, die kompakt (nicht zu groß), gedämmt und öffentlich erreichbar ist.